Coaching
Ofrezco sesiones de coaching de acompañamieto sensible al trauma individual tanto presenciales como en línea. Aquí te explico cómo podemos diseñar el proceso juntos:
1. Llamada previa
- Conocernos: Te ofrezco una llamada previa gratuita (en línea) para conocernos en un ambiente relajado y amigable.
- Tu tema: Nos tomamos el tiempo necesario para observar con tranquilidad lo que te mueve. Me encantaría explorar contigo lo que es esencial para ti y cuál es tu mayor inquietud. También me gustaría saber qué has probado hasta ahora, cómo te ha beneficiado y ayudado. Es posible que paracuando tengamos nuestra llamada, algo ya haya cambiado.
- Construir confianza: Juntos evaluaremos si podemos formar un buen equipo y si ambos podemos imaginar una relación basada en la confianza.
- Agendar una cita: Si todo fluye, programamos una cita para tu primera sesión.
2. Reserva tu próxima cita
- En cuanto hayamos acordado una cita para tu siguiente sesión, recibirás un correo electrónico con la confirmación de tu reserva y el enlace de pago. Por favor, realiza el pago 24 horas antes de la cita cómodamente a través de PayPal. Si el pago no se realiza a tiempo, la cita se cancelará automáticamente.
3. Correo de confirmación
- En cuanto se haya recibido el pago, recibirás un correo electrónico con la confirmación de la cita, el enlace de la conferencia (para sesiones en línea) y la factura.
4. Sesión
- Tiempo y espacio: Las sesiones en línea toman normalmente unos 60 minutos, las sesiones presenciales 90 minutos. Sin embargo nos tomamos el tiempo que necesites.
- Llegada: Comenzamos cada sesión con tranquilidad para llegar y orientarnos.
- Trabajo temático: Juntos nos acercamos con cautela a tu tema, para así pasar a exploralo. Especialmente durante la primera sesión, haré preguntas para entender bien qué puntos son los más esenciales para ti.
- Métodos y técnicas: Utilizo varios métodos sutiles como el trabajo con recursos, la pendulación, ejercicios de imaginación, el trabajo con partes y la co-regulación para apoyarte durante el proceso.
- Reflexión: Reflexionamos juntos sobre lo trabajado durante la sesión y su posible significado para ti.
- Cierre: Cerramos la sesión de tal forma, que te sientas regulado y estable, y planificamos los próximos pasos.
- Sieuiente Cita: Puedes programar una nueva cita directamente o contactarme por correo electrónico, WhatsApp o por teléfono.
5. Facturación
- La seguridad social no cubre los costos de un coaching.
- Por favor ten en cuenta, que un coaching sensible al trauma no sustituye una terapia de trauma.
- Ofrezco la posibilidad de solicitar un descuento y un enfoque adaptado a las circunstancias para permitir que las personas socialmente desfavorecidas reciban apoyo.
- Sesión presencial (90 minutos): 150€
- Sesión en línea (60 minutos): 70€
- (cada 15 minutos adicionales = 15 €)