Recursos para el bienestar y la resiliencia Los recursos son mucho más que simples herramientas: son fuentes esenciales de fuerza que nos ofrecen estabilidad y

Pilares para la integración del trauma Las experiencias traumáticas afectan profundamente nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, creando un distanciamiento emocional que

Métodos Utilizados en la Integración Neurosistémica La Integración Neurosistémica es un enfoque de acompañamiento que combina varios métodos para apoyar a personas con trauma en

Guía para la autoregulación ¿Qué es la Autorregulación? La autorregulación requiere autoatención para reconocer nuestros propios valores, deseos, ideas y necesidades, y darnos lo que

La diferencia entre coaching y terapia En el ámbito del apoyo psicológico, a menudo existe confusión sobre las diferencias entre el coaching y la terapia.